88.9
   С 72


    Спиллер, Бэкс.
    Антивыгорание [Текст] : дневник для тех, кто устал уставать : 12-недельный план избавления от стресса и эмоционального истощения / Б. Спиллер. - М. : Альпина Паблишер, 2023. - 264 с. : цв.ил. - ISBN 978-5-9614-8644-5 (в пер.) : 818.40 р.
ГРНТИ
ББК 88.9

Рубрики: Практическая психология--Стресс, эмоциональное истощение--Популярные издания

Кл.слова (ненормированные):
Дневник для планирования и разгрузки -- Упражнения и задания -- Трекеры привычек и настроения -- БОРЬБА СО СТРЕССОМ
~Экземпляры всего: 1
ф10 (1)
Свободны: ф10 (1)